2025.06.27

症例紹介　≪子供整体≫

こんにちはけい整骨院です。

 

本日は子供整体での症例紹介をします。

 

けい整骨院の子供整体で一番相談が多いのが、姿勢についてになります。

 

猫背が気になる、顎が前に出てしまう、座っている時の姿勢が悪いなど。

 

症例紹介　中学生男の子

 

姿勢の悪さ(猫背)が気になるとのことでした。

 

まず身体の硬さをチェックして、筋肉の柔軟性不足による姿勢の悪さがないか確認します。

 

次にストレッチポールなどを使い、動きの中で可動域の制限がないか確認します。

 

姿勢の悪さの原因が体幹筋力の低下によることが多いため、評価しつつトレーニングプランを考えていきます。

 

初回は肩甲骨の可動域を改善、下肢ストレッチによる骨盤の良い位置への誘導、ストレッチポール上での運動を行い、

 

最後にセラバンドというチューブを使いトレーニングを行いました。

 

２回目以降はこれらに体幹トレーニングを追加し、体幹筋力が安定したころに立位でのトレーニングを追加していきました。

 

体幹筋の改善には少し時間がかかりますが、ポイントをお教えして自宅でもトレーニングができるように心がけています。

本日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

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<けい整骨院>

 

旭川市東光１４条７丁目２－９

 

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