2026.08.21

【膝が痛い・階段がつらい】変形性膝関節症とは？中高年に多い膝の痛み

「膝が痛くて階段の昇り降りがつらい」
「立ち上がるときに膝が痛い」

このような症状でお悩みではありませんか？

その膝の痛みは
変形性膝関節症（へんけいせいしつかんせつしょう）
の可能性があります。

変形性膝関節症は、
中高年の方に多く見られる膝の疾患です。

旭川市のけい整骨院にも、
膝の痛みでお悩みの方が多く来院されています。

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変形性膝関節症とは？

 

 

変形性膝関節症とは

膝関節の軟骨がすり減ることで、膝に痛みや炎症が起こる状態

をいいます。

膝の軟骨はクッションの役割をしていますが、

・加齢
・筋力低下
・膝への負担

などにより、少しずつすり減っていきます。

その結果

・膝の痛み
・膝の腫れ
・動かしづらさ

などの症状が出ることがあります。

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よくある症状

 

 

変形性膝関節症では次のような症状が見られます。

・歩くと膝が痛い
・階段の昇り降りで痛い
・立ち上がるときに痛い
・膝に水がたまる
・正座がつらい

特に

動き始めに痛みが出る

という特徴があります。

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変形性膝関節症の原因

 

 

主な原因は

・加齢
・筋力低下
・体重増加
・膝への負担

などです。

特に太ももの筋肉（大腿四頭筋）の筋力低下

が大きく関係しています。

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放っておくとどうなる？

 

 

痛みを我慢していると

・膝の変形が進む
・歩きにくくなる
・運動量が減る

などの原因になることがあります。

そのため
早めのケアが大切です。

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けい整骨院での膝の施術

 

 

当院では膝の状態を確認しながら

・エコー観察
・ハイボルト療法
・膝周囲の筋肉調整
・ストレッチ指導
・運動療法

などを行っています。

膝の状態に合わせて
痛みの軽減と膝への負担軽減を目指して施術を行っています。

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膝の痛みは早めにご相談ください

 

 

・膝が痛くて歩くのがつらい
・階段の昇り降りで膝が痛い
・膝の違和感が続いている

このような症状がある場合は、
無理をせず早めにご相談ください。

旭川市のけい整骨院では、
膝の痛みやスポーツ障害にも対応しています。